Conseils de l'Âyurveda

Un dimanche de 9h00 à 11h30

Le mot « santé » est proche du mot sanskrit « shanti »,

la paix.

Ainsi la santé n’est pas la complète absence de symptômes douloureux, mais d’abord un état de paix, de plénitude.

L'Inde nous offre deux joyaux que sont le Yoga, son art de vivre, et l’Âyurveda, sa médecine traditionnelle.

Comment se rejoignent-elles ?

Une matinée pour quelques conseils de nouvelles habitudes quotidiennes simples 

et bienfaisantes.

Matinée ouverte à tous.tes

Enseignante: Mary-Christine Fontaine,

diplômée de l'EFEY, école de Samgati Institut de Yoga et d'Âyurveda à Lausanne