une matinée Âyurveda

 

date à définir 

 

un dimanche de 9h00 à 11h30

 

 

 

Le mot « santé » est proche

du mot sanskrit « shanti », la paix.

 

Ainsi la santé n’est pas la complète absence de symptômes douloureux, mais d’abord un état de paix, de plénitude.

 

L'Inde nous offre deux joyaux que sont le Yoga, son art de vivre, et l’Âyurveda, sa médecine traditionnelle. Comment se rejoignent-elles ?

 

Une matinée pour quelques conseils de nouvelles habitudes quotidiennes simples 

et bienfaisantes.

 

Enseignante: Mary-Christine Fontaine, diplômée de l'EFEY,

école de Samgati Institut de Yoga et d'Âyurveda à Lausanne

 

Matériel: prévoir une tenue confortable et de quoi écrire.

Sur place, tapis, coussins, couvertures sont à disposition. 

 

 

Lieu & inscriptions:                          SAMGATI Centre de Yoga

         87,rue des Crêtes

         2300 La Chaux-de-Fonds

           079.828.93.67

           maryc.fontaine@bluewin.ch