Conseils de l'Âyurveda

une matinée Âyurveda
date à définir
un dimanche de 9h00 à 11h30
Le mot « santé » est proche
du mot sanskrit « shanti », la paix.
Ainsi la santé n’est pas la complète absence de symptômes douloureux, mais d’abord un état de paix, de plénitude.
L'Inde nous offre deux joyaux que sont le Yoga, son art de vivre, et l’Âyurveda, sa médecine traditionnelle. Comment se rejoignent-elles ?
Une matinée pour quelques conseils de nouvelles habitudes quotidiennes simples
et bienfaisantes.
Enseignante: Mary-Christine Fontaine, diplômée de l'EFEY,
école de Samgati Institut de Yoga et d'Âyurveda à Lausanne
Matériel: prévoir une tenue confortable et de quoi écrire.
Sur place, tapis, coussins, couvertures sont à disposition.
Lieu & inscriptions: SAMGATI Centre de Yoga
87,rue des Crêtes
2300 La Chaux-de-Fonds
079.828.93.67
maryc.fontaine@bluewin.ch