Les cours individuels
Le Yoga étant relation, le cours individuel est une opportunité qui privilégie cette rencontre à deux.
La proposition du cours individuel s'inscrit dans l'approche du Yoga transmise par T.K.V. Desikachar, qui préconise l’adaptation judicieuse et précautionneuse des différents aspects du Yoga à la situation de la personne, son vécu, son contexte de vie, ses souhaits,
ses aspirations.
Il s'adresse à la période de grossesse,
à un travail spécifique de renforcement du dos (par exemple), à un entraînement respiratoire, une pratique méditative, à tout autre objectif, ou simplement parce que le cours collectif n'est pas envisagé, pour l'instant.
La fréquence et le nombre de cours individuels sont
à déterminer selon l'objectif de la personne, en accord avec l'enseignante.
Ils sont habituellement d'une durée d'une heure environ*.
Tarifs cours individuels:
- 60 minutes CHF 90.-
- étudiants, apprentis CHF 60.-
- finance adhésion CHF 25.-
* un rendez-vous pour un cours individuel annulé
moins de 24 heures à l'avance sera facturé